כאשר אתם מעוניינים לרכוש טרמפולינות, חשבו פעמיים! יש המון שלבים לעבור עד שהילדים יוכלו לקפוץ בשקט, בבטחה ובהנאה. אז בואו נתחיל...
קרא עוד >>
סבל בכפות הרגליים היא תופעה נפוצה בקרב מתאמנים רבים. כדי להימנע מפגיעות בעת פעילות גופנית אולי כדאי להכיר כמה בסוגי הפגיעות הנפוצות.
קרא עוד >>
שולחנות הכדורגל נעשים יותר ויותר פופולריים, כמו כן יותר ויותר אנשים החלו ליהנות מהמשחק הזה בביתם. השוק כיום מציע המון סוגים של שולחנות ביתיים במחירים שונים, כל קניה של שולחן כדורגל צריכה להיות מוקדמת בכמה הסברים על הבדלים והמלצות. הכנו עבורכם את המדריך השלם לקניית שולחן כדורגל.
קרא עוד >>
נדמה כי לעשות מנוי בחדר כושר זה הדבר הנכון והזול. אך למעשה לבנות חדר כושר ביתי זה דבר כלל לא מסובך ואף משתלם מאוד. לחדר כושר ביתי אשר יענה על צורכי האימון הבסיסיים, יש לרכוש ספת כושר, עדיפות לספת כושר מתכווננת עם שיפוע שלילי המתאימה לאימוני הבטן. מחירי ספות כושר נעים בין 500-1200 ₪. ספות כושר בסיסיות, בעלות מספר מצבי שיפועים לתרגילים מגוונים.
קרא עוד >>